こんにちは
今日も良いお天気ですね
週末、それから、この天気
・・・外に出て、遊びた～い
な気分の加治です
明日は仕事がお休みなので、暖かい時間にランニングにでも出かけようかな
実は、私事ではあるんですけど、今月末に東京マラソンに出場するんです。
なので、最近は、出勤の往復の最寄り駅⇔自宅(片道徒歩40分)を走ってます。
毎日、ランニングシューズ持参・・・
もし、スーツ姿にランニングシューズ姿の女性が走っていたら･･･私かもしれません
東京マラソンに応募し続けて、数年目・・・完走目指して頑張ります
ではでは、引き続き、ハニマルさんのお隣りで、ブログをお届けします
題名にも書きました、ほしのあきさんが表紙の
ＦＹＴＴＥ3月号
に、キュプロが掲載されています
今回は、キュプロにも搭載されています
インスパイリングエクササイズ
の特集もしていますよ
もちろん、キュプロを監修したＭｉｃａｃｏさんも登場しています
なんと、この特集、正月太りを解消計画のようで。
まだ、２月ですけど、春はもうすぐそこっ！
ということで、みんなで骨盤周りのエクササイズ
キュプロに座ってみませんか
