こんにちは
元気にお過ごしでしょうか？
私は、先週の日曜日に東京マラソンを参加してきまして・・・
その後３日間は、パンプスも履けず、ペッタンコの靴＆ペンギン歩きで乗り切りました
現在は、もう元気にスイスイ歩いてますよ～♪
さてさて、結果からですが、無事完走できました
タイムこそ触れられませんが・・・。笑
マラソン当日の朝に読んだ新聞に載せてあった、【ＦＵＮ＆ＲＵＮのススメ】というコラムを読んだことで、
前向きに楽しい時間を過ごすことができました
まぁ、せっかく４２ｋｍも走るんだもん、いつもと違う景色や沿道の声援、食べ物に手を伸ばしてみてはいかが？という内容でしたが、
まったくもって、その通りに、東京の名所であったり、ランナー同士のコミニュケーション、それから、沿道の方々からの声援と差し入れに手を伸ばし・・・
お腹いっぱいで、ゴールしました～
楽しい４２.１９５ｋｍでしたよ
しかし・・・。
最初に書いた通り、２～３日は自由に歩けず
ついでに、花粉を名古屋に連れ帰ってしまったせいで･･･今年も花粉症の症状スタート
大好きな春なのに～外に出れない季節が近づきつつあります
ということとで、やっぱり外に出れない時でもカラダを動かしたいっ
・・・な気分な時は、お家でキュプロはいかがですか
薄着の季節も近づいてきましたよ～
みんなで、レッツ骨盤エクササ～イズ
