運動と同じくらい大切なのは、
リカバリーでした。
押して、流す。
アスリートも取り入れる
「スポーツケア」を、これ1本で。
日々の運動やトレーニング、
競技本番でベストパフォーマンスを発揮するために。
コンディションの維持やパフォーマンス向上などを促す、
スポーツトレーナーの本格的な施術がいつどこでも手軽に再現できます。
アスリートの方から、運動愛好家の方まで。
運動を愛するすべての人に、上質なリカバリーを。
突起で押してローラーで流すダブルアプローチで血行をよくして、筋肉の疲れをとります。
指圧代用器の効果・効能
- 筋肉の疲れをとる
- 筋肉のこりをほぐす
- 血行をよくする
※指圧代用器の効果は、突起部分を肌に押し当てているとき以外は得られません。
スポーツトレーナーの
手技を再現する
「SIXPAD Conditioning Roller」
ローラーと突起で、
筋肉にダブルアプローチ。
スポーツトレーナーの施術を再現することで、
血行がよくなり、筋肉を本来の状態に。
運動前後に使用すれば、筋肉のこりがほぐれて
コンディションが整います。
※指圧代用器の効果は、突起部分を肌に押し当てているとき以外は得られません。
こだわりのローラー
こだわりのローラー
角度や大きさを追求し、全身の肌にフィット。表面には耐久性に優れたクロムメッキをコーティングし、毎日のケアも快適。
握りやすいグリップ
握りやすいグリップ
握りやすさや力の調節のしやすさを追求した溝付きの形状。
上下どちらからでも持ちやすく、身体の隅々まで手軽にケアできます。
2つの突起
2つの突起
高さと大きさの異なる2つの突起を採用。ウォームアップからクールダウンまで、
用途に合わせたアプローチの深さが選べます。全身のツボ押しも可能。
水洗い可能
水洗い可能
ボディークリームやオイルを塗布したケアも可能。水洗いできるため、毎日いつでも清潔に使えます。
使用方法
1本で、全身をトータルケア。
ローラーと突起を使ったローリング＆プッシュで、全身の筋肉にアプローチします。
使用上のご注意
以下の項目をよく読んでから
使用してください。
ローラーが肌を吸い上げる強さは、ハンドルを持つ角度で調整できます。
<ローラーを前に進める場合>
ハンドルを徐々に起こして、
吸い上げの強さを確認してください。
※肌に痛みを感じたら、ハンドルを寝かせてください。
<ローラーを後ろに引く場合>
ハンドルを徐々に寝かせて、
吸い上げの強さを確認してください。
※肌に痛みを感じたら、ハンドルを起こしてください。
背骨などの骨の出っぱっている部位や、指やアキレス腱などの細い部位には使用しないでください。
はじめは短時間で使用し、徐々に使用時間を増やすようにしてください。慣れないうちに長時間ご使用されると、
肌に異常が出る場合があります。
胸
胸の中央から腕、脇の下の周辺にかけて、筋肉に沿うように幅広くローリングします。鎖骨の下や胸筋の厚くなっている箇所は突起でプッシュします。
お腹
上下に真っ直ぐローリングすることで腹直筋を、外側から内側に斜めに押し当てながらローリングすることで外腹斜筋をケアします。骨盤付近の筋肉は突起を使ってプッシュしてください。
すね
足の甲から足首、ひざまでをローリングし、外側の筋肉が集まった箇所はプッシュします。
太もも（前、後、外側）
太もも(前)はひざから股関節の付け根に向かって全体的にローリング＆プッシュします。大腿四頭筋や内転筋全体をほぐしてください。ひざ上の筋肉は突起を使ってプッシュします。
太もも（後）の外側はひざ裏からお尻まで、太もも（後）の内側はひざ裏から股関節の付け根にかけてローリング＆プッシュします。突起を使って全体的にこわばった筋肉をほぐすことも可能です。
太もも(外側)はひざから股関節の付け根まで持ち上げるようにローリング＆プッシュします。股関節の付け根の大腿筋膜張筋はこわばりやすいため、細かくローリングやプッシュをします。ひざの付け根もプッシュが効果的です。
※人体図の●で示した部分はケアが可能。ピックアップした箇所以外にも幅広くお使いいただけます。
首/肩
首まわりは頭の付け根から肩にかけてローリングし、頭の付け根をプッシュすることで、僧帽筋をほぐします。肩は三角筋全体をローリング＆プッシュします。
背中/腰
背中は背面から側面まで、手が届く範囲で全体的にローリングし、脇の下まわりはプッシュします。腰も同様に、骨盤付近の筋肉を全体的にローリング＆プッシュしてください。
ふくらはぎ
下から上に向かってローリング＆プッシュ、ひざ裏下などの筋肉が集まった箇所はプッシュしてほぐしてください。
腕/手
手のひらはローリング、指の付け根はプッシュします。腕は、肘の付け根付近の筋肉をプッシュします。手首から肩に向かって流すようにローリング＆プッシュすることも可能です。
お尻
太ももの外側からお尻の中央へ斜め方向にローリング＆プッシュします。こわばりやすいお尻の下部は、全体的にローリングします。骨盤付近はじっくりと時間をかけてプッシュします。
足裏
全体的にローリングし、中心付近や指の付け根付近はじっくり時間をかけてプッシュします。
※人体図の●で示した部分はケアが可能。ピックアップした箇所以外にも幅広くお使いいただけます。
※人体図の●で示した部分はケアが可能。ピックアップした箇所以外にも幅広くお使いいただけます。
胸
胸の中央から腕、脇の下の周辺にかけて、筋肉に沿うように幅広くローリングします。鎖骨の下や胸筋の厚くなっている箇所は突起でプッシュします。
お腹
上下に真っ直ぐローリングすることで腹直筋を、外側から内側に斜めに押し当てながらローリングすることで外腹斜筋をケアします。骨盤付近の筋肉は突起を使ってプッシュしてください。
太もも（前、後、外側）
太もも(前)はひざから股関節の付け根に向かって全体的にローリング＆プッシュします。大腿四頭筋や内転筋全体をほぐしてください。ひざ上の筋肉は突起を使ってプッシュします。
太もも（後）の外側はひざ裏からお尻まで、太もも（後）の内側はひざ裏から股関節の付け根にかけてローリング＆プッシュします。突起を使って全体的にこわばった筋肉をほぐすことも可能です。
太もも(外側)はひざから股関節の付け根まで持ち上げるようにローリング＆プッシュします。股関節の付け根の大腿筋膜張筋はこわばりやすいため、細かくローリングやプッシュをします。ひざの付け根もプッシュが効果的です。
すね
足の甲から足首、ひざまでをローリングし、外側の筋肉が集まった箇所はプッシュします。
※人体図の●で示した部分はケアが可能。ピックアップした箇所以外にも幅広くお使いいただけます。
首/肩
首まわりは頭の付け根から肩にかけてローリングし、頭の付け根をプッシュすることで、僧帽筋をほぐします。肩は三角筋全体をローリング＆プッシュします。
腕/手
手のひらはローリング、指の付け根はプッシュします。腕は、肘の付け根付近の筋肉をプッシュします。手首から肩に向かって流すようにローリング＆プッシュすることも可能です。
背中/腰
背中は背面から側面まで、手が届く範囲で全体的にローリングし、脇の下まわりはプッシュします。腰も同様に、骨盤付近の筋肉を全体的にローリング＆プッシュしてください。
お尻
太ももの外側からお尻の中央へ斜め方向にローリング＆プッシュします。こわばりやすいお尻の下部は、全体的にローリングします。骨盤付近はじっくりと時間をかけてプッシュします。
ふくらはぎ
下から上に向かってローリング＆プッシュ、ひざ裏下などの筋肉が集まった箇所はプッシュしてほぐしてください。
足裏
全体的にローリングし、中心付近や指の付け根付近はじっくり時間をかけてプッシュします。
料金
- 1年品質保証
- 送料・代引き手数料無料
2〜3営業日以内に発送
お選びいただくお支払・配送方法などに
よっては対象外になります。
詳しい配送に関するご案内はこちら>
シックスパッド コンディショニングローラー
キャンペーン価格¥11,880（税込）
仕様
| 品名 | Conditioning Roller(コンディショニングローラー) |
|---|---|
| 品番 | SR-AA-02A |
| 本体重量 | 約342g |
| サイズ （幅×高さ×奥行） |
約92×198×98mm |
| 材質 | ABS、アルミニウム合金、エラストマー、鉄、ステンレス、ポリアセタール、ポリカーボネート、ナイロン |
取扱説明書(PDF:1.94M) >
※本品の仕様・外観は予告なく変更する場合があります。
安全上のご注意
事故や肌・身体のトラブルを防ぐために
必ずお守りください。
【警告】次のような方は使用しないでください。事故や肌・身体のトラブルのおそれがあります。
- 〇金属アレルギー体質の方
- 〇皮ふに知覚障害のある方
- 〇皮ふ感染症、皮ふ炎などの方
- 〇妊娠初期の不安定期の方、出産直後の方、または妊娠中で体調がすぐれない方（妊娠高血圧症候群の方など）
- 〇出血性疾患（血友病など）の方
- 〇体調がすぐれない方
- 〇紫斑になりやすい方
- 〇薬を服用中の方
- 〇飲酒している方
上記に当てはまらない場合でも、ご使用に不安がある方は医師に相談してください。
- ※ 本品の性能向上のため、仕様の一部を予告なく変更する場合がありますのでご了承ください。
- ※ 製品の色は写真と若干異なる場合があります。