シニア世代のみなさまへ。足を鍛えて、夢を持って、どこまでも歩きましょう。

筋電気刺激で、
足を乗せている時間が
歩く力のトレーニングになる。

TRAINING GEAR SIXPAD Foot Fit

シックスパッド フットフィット

冒険家
三浦雄一郎

アプリ対応 電池式

1年品質保証

送料・代引き手数料無料

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「ダイエット部門」「総合ランキング」で楽天ランキング1位を獲得!※「総合ランキング」楽天リアルタイムランキング 2018年10月23日(火)11:51調べ ※「ダイエット部門」楽天デイリーランキング 集計日2018年10月23日

定期的な運動が長続きしない。
テレビを見たり、本を読んだり、いろいろなことをしながら
トレーニングができれば、続けられると思いませんか?

SIXPAD Foot Fit(フットフィット)は、左右の足を乗せると足裏から通電し、ふくらはぎを中心にアプローチ。
座りながら、テレビを見たり本を読んだり、いろいろなことをしながら歩く力のトレーニングができます。

テレビを見たり、本を読んだり、いろいろなことをしながら歩く力のトレーニング

ジェルシート不要。
1日1回23分。
足を乗せることで
筋肉トレーニングをサポート。

足を乗せることで筋肉トレーニングをサポート。

冒険家 三浦雄一郎が語る
足裏を鍛える重要性冒険家 三浦雄一郎

冒険家 三浦雄一郎(みうらゆういちろう 86歳)

1932年、青森県生まれ。3度のエベレスト世界最高齢登頂記録を持ち、アドベンチャー・スキーヤーとして国際的に活躍。
SIXPADアスリート・サポート・プロジェクトパートナー。

足の力は、山登りの原点です。

80歳で3度目のエベレスト登頂を成し遂げ、最高齢のエベレスト登頂者である三浦雄一郎氏。86歳の今、来年は南米最高峰の山へ登頂すると闘志を燃やしている。日常的にトレーニングをするために、15 kg 以上の荷物などを身につけている三浦氏は、「山登りの原点は、足の力なんです」と話す。「地面を掴むようにして急斜面を登ります。足の指先からかかと、ふくらはぎまで、足すべての感覚が大切です」

山登りも日常も、
大切なのは足裏やふくらはぎの力です。

さらに日常でも足の力は重要だという。「歳を重ねると転倒が怖くなってしまう方もいらっしゃいますが、足裏やふくらはぎを鍛えれば若い頃のように元気よく歩くことができます。山登りも日常も、トレーニングを続けることが大切です。SIXPAD Foot Fitは足裏全体だけじゃなくて、ふくらはぎにも、すごく効果があると思います。今までの人生になかった体験です。」はつらつと語る三浦氏の、次の挑戦が今から待ち遠しい。

※個人の感想です。
※SIXPADはトレーニングをサポートする製品です。

「足の健康科学」の権威
桜美林大学 特任教授
阿久根 英昭が語る
足裏を鍛える重要性桜美林大学 特任教授 阿久根 英昭

桜美林大学 特任教授 阿久根 英昭(あくねひであき 68歳)

1950年、鹿児島県生まれ。足裏の形状や働きと運動能力や健康状態の関係に注目し、40年にも渡り研究。
「足の健康科学」の権威としてテレビ・雑誌で活躍。

現代人は足裏を
正しく使って歩けていません。

「元気に歩き続けるためには、〝足裏〟を鍛えることが重要なのです」と話すのは、40年以上、足を研究し続ける阿久根英昭氏。現代人で正しく足裏を使えている人は少ないという。阿久根氏の調査結果によると、現代人の7割がかかとに重心がかかり、足指が地面に付いていない〝浮き指〟だという。「浮き指だと後傾になり、不必要な部位に負荷がかかります。それによって肩や腰などに痛みや疲労を引き起こしてしまうこともあるのです。」

阿久根研究調査資料 男女比と浮き指と浮指でない比率

足裏やふくらはぎの力は、
健康づくりの源です。

足裏の筋肉は、足首やふくらはぎ・太ももなど脚全体の筋肉につながっている。「つまり足裏を鍛えることは歩く力のトレーニングになるのです」と話す阿久根氏。「さらに足裏の筋肉を使った正しい歩き方ならば、効率よく重心移動し、楽に歩くことができます。そして転倒防止や心肺機能を高めるなど、健康的な生活にも繋がるのです。」これまであまり意識していなかった足裏やふくらはぎの筋肉を鍛えることで、全身の健康につながることが期待できそうだ。

※個人の見解です。

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足裏からふくらはぎ、
歩行を支える筋肉に効率的にアプローチ。

EMS*トレーニング・ギア SIXPAD Foot Fitは、足裏からふくらはぎ、前すね、太ももを通り、左右の足を電気が行き来する通電方法を採用。歩行を支える筋肉に効率よくアプローチすることができます。

*EMS(Electrical Muscle Stimulation = 筋電気刺激)

足裏からふくらはぎ、前すね、太ももを通り、左右の足を電気が行き来する通電方法

ふくらはぎ

歩いたり、ジャンプしたり、足を使った運動のときに、必ず使われる筋肉のひとつです。

前すね

つま先を持ち上げたりする時に使われる筋肉で、弱っているとつまずきの原因となります。

足裏

歩行時の負担を分散させて、バランスを保ち、正しい足裏のアーチをサポートします。

電気刺激によって筋肉トレーニングを
サポートするテクノロジー。
それが、EMSです。

EMS(Electrical Muscle Stimulation=筋電気刺激)は、
電気刺激によって筋肉のトレーニングをサポートします。

脳からの刺激による筋肉のトレーニング 電気刺激による筋肉のトレーニング

EMS機器に革命を起こす、
SIXPAD独自のCMM Pulse。

トレーニングに効率的な周波数20Hzを見出した京都大学名誉教授 森谷敏夫氏のEMS理論、独自波形によって低い周波数特有の痛みを解決したMTGの開発力、そして、クリスティアーノ・ロナウド氏のトレーニングメソッド。三者のシナジーから生まれたコアテクノロジー CMM Pulse*が、SIXPADを唯一無二のEMSトレーニング・ギアにしました。

*MTGの登録商標です。

世界最高峰EMS理論

20Hz

Proven EMS Data

世界最高峰EMS理論

日本発世界ブランド開発力

MTG

Research &Development

日本発世界
ブランド開発力

世界No.1フットボーラー理論

Cristiano Ronaldo

Training Method

世界No.1
フットボーラー理論

CMM Pulse

20Hz
Proven EMS Data
世界最高峰EMS理論京都大学名誉教授 森谷敏夫氏

京都大学 名誉教授 森谷敏夫氏

運動医科学界を牽引する森谷敏夫氏は、EMSのトレーニング効果について40年以上研究を行っています。世の中に存在するEMS機器には、あらゆる周波数が設定されていますが、森谷氏は筋肉が発達するメカニズムに着目し、筋肉を効率的にトレーニングできる周波数は、20Hzであることを見出しました。現在、その論文は世界各国の研究者の注目を集めています。

20Hzが効率的である理由

20Hzよりも高い周波数を用いると、約60秒で、筋肉の張力が低下してしまいます。
筋肉が神経生理学的な条件を満たすことができず、トレーニング効果があまり望めない状態に陥ってしまうのです。
20Hzは、時間が経過しても張力を保っているため、継続して効率的なトレーニングを行えるということが結論付けられました。

80Hz 60秒で効果は半分以下に 50Hz 60秒で効果は約半分に 20Hz 時間が経過しても張力を保っているため、継続して効率的なトレーニングを行える

MTG
Research & Development
日本発世界ブランド力

EMSトレーニングは見た目の変化が現れやすい

筋肉は、非常に細い筋線維で構成

筋肉は、非常に細い筋線維で構成され、大きくは速筋と遅筋に分類されます。
速筋は発達しやすいため、トレーニングを行えば、引き締まった身体の形成に繋がりやすいという特徴があります。しかし一方で、通常のトレーニングでは、息が切れるような高強度の負荷をかけなければ刺激できないという側面を持っています。
EMSトレーニングは、低い負荷でも速筋に選択的にアプローチできるため、見た目の変化が現れやすいと言えます。

速筋は発達しやすいためトレーニングを行えば、
引き締まった身体の形成に繋がりやすい。

従来のEMSの課題

通常トレーニングは息が切れるような高強度な負荷が必要。EMSトレーニングは低い負荷でも選択的にアプローチ

従来利用されている多くのEMSには周波数が高すぎるという大きな課題がありました。
例えば、60Hzだと1秒間に60回の電気刺激が送られます。これでは、筋肉がすぐに刺激についていけなくなり疲労してしまい、トレーニング効果が望めない状態になってしまいます。
その中で、世界最高峰の運動医科学研究から、「トレーニングにとって効率的な周波数は20Hzである」ということが導き出されました。
しかし、20Hzには、低い周波数特有のピリピリとした痛みがあります。その技術的課題をクリアできず、20HzのEMSトレーニング機器はなかなか製品化することができなかったのです。

MTGの技術開発力

20Hzを用いながら、低い周波数特有のピリピリとした痛みを感じない独自の波形開発に成功

MTGの技術開発力により、20Hzを用いながら、低い周波数特有のピリピリとした痛みを感じない独自の波形開発に成功。
これによって、周波数が高すぎてトレーニング効果が望めないという

Cristiano
Ronaldo
Cristiano Ronaldo
Training Method

世界No.1フットボーラー理論Cristiano Ronaldo

プロ選手の身体づくりのすべてを凝縮

SIXPADには開発の段階から出会っているんだ。一目見るなり、その全てが僕にぴったりのものだと確信したよ。
常に目指してきた身体作り、プロ選手として心がけるトレーニング、そして積み重ねてきた努力などが凝縮されたようなトレーニング・ギアだからだ。

年齢を問わずに、いつでもどこでも使える

SIXPADは最高のトレーニング・ギアだよ。同じような商品をいくつか使ってみたけど、このSIXPADにはかなわないね。まず、軽量だしコードレス。そしてスマート。それから年齢を問わず、若者から中年、そして高齢者まで使えるのもポイントだね。いつでもどこでも筋力トレーニングが可能なんだ。

このSIXPADは…僕そのものかな

Cristiano Ronaldo + 腹筋を集中的に鍛えるSIXPAD Abs Fit

これを使えば瞬発力も鍛えられ無駄のない筋肉を手に入れられる。まさに革命を起こすトレーニング・ギアだと信じているよ。一流を目指す僕にぴったりさ。このSIXPADは…僕そのものかな。僕のように鍛えられた身体を手に入れたいのであればこのトレーニング・ギアをぜひ使ってみてもらいたい。

※個人の感想であり、効果効能を示すものではございません。
※効果には個人差があります。

効率よく計算された、
23分のオートプログラム

クリスティアーノ・ロナウド氏のトレーニング理論を取り入れ、京都大学名誉教授 森谷敏夫氏が監修したトレーニングプログラムの総時間は23分。
時間の経過とともに段階的に強度が高まり、ウォームアップからトレーニング、そしてクールダウンまで自動的に切り替わり、終了すると自動で電源がオフになります。

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24時間受付

※8時~22時以外は自動音声対応となります。

IoTで日々の筋肉トレーニングが、
目に見えてきます。

毎日、欠かさず、続けられること。
筋肉トレーニングに大切な「継続性」を高めるために、よりいっそう利便性をもたらすBluetoothを搭載しました。
スマートフォンのアプリケーションとの連動によってあなたの筋トレを可視化し、始まりから終わりまで、そして明日に向けて、さらに楽しいトレーニング時間を提供します。

*Internet of Things(=モノのインターネット)の略。さまざまなモノがインターネットとつながって情報のやり取りをすることで相互に制御し合う仕組みのこと。

足を乗せている時間が歩く力のトレーニングになる IoTで日々の筋肉トレーニングが、目に見えてきます

フィット性の高い
3D形状

足裏全体が当たりやすい凹凸のある立体的な形状を採用しました。

足裏全体が当たりやすい凹凸のある立体的な形状
足の動きに合わせて本体が前後に追従

ロッキング構造

通電時、足の動きに合わせて本体が前後に追従し、傾く構造でトレーニングをサポートします。

持ち運びに便利な
グリップ付き

持ち運びに便利なグリップ付き
毎日の使いやすさを考えた液晶パネル

毎日の使いやすさを考えた液晶パネル

よくあるお問い合わせ

毎日使用しても大丈夫ですか?

毎日ご使用できます。ただし、1箇所につき、1日1回までとしてください。
同じ箇所への繰り返しの使用は筋肉疲労を起こすおそれがあるため、お控えください。また、身体や肌に異常を感じた場合は、ただちに使用を中止し、医師に相談してください。

床やたたみの上でも使用できますか?

はい。ただし、傷がついたり、本体が汚れる可能性がありますので、気になる方は、マットやバスタオルを敷いてご使用ください。

妊娠中や出産直後に使用してもよいですか?

使用しないでください。産後・授乳中の方は、かかりつけの医師にご相談ください。

素足で使用しないといけないですか?

通電がしにくくなりますので、素足でご使用ください。ただし、素足でも足裏の水分が足りない場合、通電がしにくくなる可能性がありますので、お風呂上りにご使用いただくか、足をぬれタオル等で拭き、湿らせてからご使用ください。もしくは、ウェットシートをフットパッドの部分に敷いて使用いただくことは可能です。

お手入れはどうするのですか?

本体表面の汚れに関しては、乾いた布で拭き取ってください。詳しいお手入れ方法は商品に付属の取扱説明書をご確認ください。

どこに足を置けば、一番効果がありますか?

本体の導電ゴムの一番盛り上がっているところに、足のくぼみ(母趾球、小趾球のすぐ下)がくるように足を置いてください。

レベルは、どのような体感になった時が望ましいですか?

ふくらはぎの筋肉がぐっと収縮を感じている時が望ましい状態です。また、不快感や痛みを感じないほどのレベル設定にしてください。ふくらはぎの筋肉が動かず、足首等への体感が強い場合については、慣れてきたら、ふくらはぎが反応するレベルまであげるようにしてください。

体重制限はありますか?

椅子に腰かけて使用しますので体重制限はありませんが、耐荷重120㎏までです(体重計のように上に立たないでください)。ただし、レベルボタン部分や液晶パネルは、荷重に耐えられませんので、上に乗らないようにご注意ください。

アルカリ乾電池以外も使用できますか?

本品に充電式ニッケル水素電池を使用する場合は、以下の症状が発生することがあります。これらは電池の特性によるもので、故障ではありません。
・バッテリーアイコンによる電池残量が正確に表示されない(表示後すぐに電池が切れる、トレーニング中に電池切れで突然停止する)。
・SIXPAD公式アプリで電池残量が正確に表示されない(満充電時でも100%未満で表示される)。
・満充電時の使用可能回数が一定しないことがある。

最初に新品のアルカリ乾電池を使用して、レベル8で何回使用することができますか? レベル20では何回ですか?

使用方法、環境などにより異なるため、必ず回数通り使用できるとは断言ができかねますが、レベル8で約60回の使用が目安となっております(※ご使用するレベルが高いほど、ご使用できる回数は少なくなります)。レベル20では約30回と想定しております。

ご購入

足裏、ふくらはぎ、前すね

フットフィット

足裏、ふくらはぎ、前すね用
乾電池式(単三アルカリ乾電池4本使用)

SIXPAD Foot Fit

¥36,800 [税込 ¥39,744]

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