毛深さをコンプレックスに感じている女性は少なくないでしょう。原因は、遺伝やホルモンバランスの乱れなどさまざまです。
本記事では、毛深さの原因や毛深いと思われる基準、女性が特にケアをしておきたい部位などについて解説します。
眉毛や指の毛、口周りのうぶ毛が濃い場合、周囲から毛深い印象を持たれやすいです。
うぶ毛が広範囲に太く生えていると、より毛深い印象を与える可能性があります。
しかし、毛深いと感じる基準は人によって異なるため、あまり深く悩む必要もありません。
どうしても毛深さが気になる方は、眉毛や指の毛、口周りのうぶ毛から優先的にケアすることで、毛深い印象を持たれにくくなる可能性もあります。
女性が毛深くなる主な原因を3つ挙げます。
毛深さは、遺伝が関係していることが多いです。両親や祖父母が毛深い場合、子供や孫も毛深くなる可能性が高くなります。
これは、毛の太さや色、毛の成長速度、生える範囲などが遺伝によって決定されるためです。
遺伝による毛深さは幼少期から生じる場合が多いですが、初経を迎える頃に女性ホルモンが活発となり、毛が薄くなることもあります。
遺伝はどうすることもできないため、自己処理が大切となるでしょう。
体内のホルモンバランスが乱れると、毛の成長に影響を及ぼすことがあります。
特に、女性ホルモンの分泌量が減少したり男性ホルモンの分泌量が増加すると、毛深くなりやすいです。
ストレスや加齢、コレステロールなどの影響によってホルモンバランスは乱れます。また、病気が原因となる場合もあるでしょう。
ホルモンバランスを安定させるためには、ストレスの軽減や栄養バランスの取れた食事の摂取が重要です。
ストレスや偏った食生活、睡眠不足、喫煙、飲酒などの生活習慣の乱れが毛深さの原因となる場合もあります。
また、タオルやカミソリなどによる摩擦や紫外線による刺激にも要注意です。これらの外的刺激を受けることで肌の防御システムが活発となり、毛深くなる可能性があります。
規則正しい生活や肌への刺激を抑えることで、毛深さの目立ちにくい肌を目指しましょう。
毛の濃さは、男性ホルモン・女性ホルモンのバランスが深く関わっています。
特に男性ホルモンの分泌量が増えると毛深くなる傾向にあります。男性ホルモンには毛の成長を促進し、毛を太くする作用があるためです。
一方、女性ホルモンには毛の成長を抑制する働きがあります。
加齢やストレス、睡眠不足、偏った食生活などによってホルモンバランスが乱れるため、毛深さが気になる方は生活習慣を意識しましょう。
毛深い女性が特にケアをした方がいい部位を3つ紹介します。
顔のムダ毛が多いとメイクがうまく乗らず、肌もくすんで見える上に、一番目につく部位のため相手に毛深い印象を与えやすいです。
また、ムダ毛を放置するとホコリや汚れが毛に絡まり、肌荒れや炎症、ニキビが発生する原因となります。
顔のムダ毛をケアして、毛深い印象や肌トラブルの少ない肌を目指しましょう。
関連記事：顔剃りの正しいやり方や注意点を解説｜顔剃りのメリットも紹介
手は意外と人の目につきやすく、手や足の指毛は毛深い印象を与えます。
手や足の指は幅が狭くシェービングしづらいため、カミソリの形状によっては関節やしわに引っかかって肌を傷つける可能性もあります。
処理を誤ると炎症や赤みの原因となるため、優しく慎重にケアすることが大切です。
関連記事：指毛処理でキレイな指へ｜適切な処理方法からぶつぶつ毛穴を目立たなくする方法まで
背中は自分では確認しづらいため処理が難しい部位ですが、人からは見られやすいため処理は怠れません。
特に、肩甲骨周辺は起伏があるためシェービングしづらい部位です。人によっては、自分の手では届かない部分もあるでしょう。
力加減も難しく、肌を傷つけてしまう可能性があるため、シェービング以外の処理方法がおすすめです。
毛深いと感じている方には、ReFaの光美容器「ReFa BEAUTECH EPI（リファビューテック エピ）」がおすすめです。
ReFa BEAUTECH EPIには、毛深さを目立ちにくくしてくれる嬉しい3つのポイントがあります。
※【試験方法】ReFa EPI GOを週1回使用した場合と、使用前を比較。測定日の1週間前から除毛を禁止した。
【被験者】28歳～46歳の健康的な男女7名
【測定部位】左大腿部
【期間】4週間
●自社調べ ●効果には個人差があります
ReFa BEAUTECH EPIは、IPLという光を照射し、黒い色素に反応して発生する熱で、徐々にムダ毛を目立ちにくくしていく光美容器です。
IPLの光は、広い範囲に拡散する点が特徴です。熱が一部に集中しないため、快適にムダ毛をケアできます。
ReFa BEAUTECH EPIは、最短4週間というスピードで変化を実感する方もいらっしゃいます。（※）使い続けることで、ムダ毛が目立ちにくい美しい肌を目指すことができるでしょう。
また、手軽かつキレイにムダ毛ケアができるだけでなく、ムダ毛ケアの頻度を減らすことができます。
※【試験方法】ReFa EPI GOを週1回使用した場合と、使用前を比較。測定日の1週間前から除毛を禁止した。
【被験者】28歳～46歳の健康的な男女7名
【測定部位】左大腿部
【期間】4週間
●自社調べ ●効果には個人差があります
ReFa BEAUTECH EPIは、Iライン・Oラインを除くほぼ全身（※）に使用可能です。毛深い方が気になりがちな顔や手・足の指にも使用できます。
購入時にまとまったお金が必要となりますが、カミソリのように定期的に買い替える必要がないため、長い目で見ればお得です。家族とシェアして使用することもできます。
脚や腕など面積が広い部位にはAUTOモードで連続照射が可能なため、短時間でムダ毛をケアできます。忙しい方でも快適に使用できる光美容器です。
※ 次の部位を除く。頭部、耳、眉の周辺、目の周辺、唇、首、乳首、乳輪、へそ、大陰唇および会陰以外の女性器、男性器、肛門、粘膜部位。
全身（※1）くまなくムダ毛ケアをしたい方には「ReFa EPI GO（リファ エピ ゴー）」がおすすめ。IラインやOラインのムダ毛の処理にも使用できる便利な光美容器です。
最速0.2秒間隔（※2）の高速連続照射が可能なため、幅広い部位を連続で比較的楽にケアできます。
※1 次の部位を除く。頭部、耳、眉の周辺、目の周辺、唇、首、乳首、乳輪、へそ、大陰唇および会陰以外の女性器、男性器、肛門、粘膜部位。
※2 レベル１を選択した場合。
毛深い方は、ムダ毛ケアに時間がかかってしまうことでしょう。しかし、ReFa EPI GOを使えばこれまでよりスピーディーかつ快適にムダ毛ケアが可能です。
実は、毛深い方は光美容器の効果を実感しやすい傾向にあります。
光美容器は黒い色素（メラニン色素）に反応してムダ毛を目立ちにくくする仕組みのため、メラニン色素の多い傾向にある毛深い方は反応しやすいです。
逆に、毛が薄い方は黒い色素（メラニン色素）が少ないため、光美容器の効果が出にくい場合があります。
毛深さに悩んでいて、光美容器を使ったことがない方は、ぜひReFaの光美容器がおすすめです。
ReFaの光美容器は、使えば使うほどムダ毛が目立ちにくくなるため、ケアの手間が省けます。美肌効果も期待できるため、一石二鳥でお得です。
持ちやすい形状・重量で、熱が一点に集中しないため、光美容器デビューにピッタリです。
ReFaの光美容器で毛深さのコンプレックスから解放され、自信を持てるツルスベ肌を目指しましょう。
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